SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Prawidłowy odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem po moim pierwszym cyklu i chciałem zapytać czy aby na pewno zrobiłem dobry odblok, a jeśli nie to co jeszcze zrobić. Wiek: 20lat Staż: 2 lata Waga: 82kg Cykl: 8 strzałów deki 250 8 strzałów wina (po 2 strzały mi się stłukły przez przypadek stąd taki cykl) Wiem, że zły cykl jak na pierwszy i że powinienem dorzucić testa ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2015-06-30 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Dobry. Potrzebuje poradę jak rozpisać sobie lekki cykl na środkach poniżej, chcę wrócić do formy po uszkodzeniu łąkotki. Proszę o prosty sposób rozpisania typu to i to tyle ml co drugi dzień, nie jestem weteranem koksu i nie znam się na waszych czasem skomplikowanych rozpiskach. Proszę też nie marudzić że mało informacji w ankiecie tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2024-04-18 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotko i na temat.Skonczylem 6 tygodniowy cykl fbw na ktory chodzilem na silownie,robie przerwe tygodniowa i od poniedzialku zaczynam nowy cykl FBW tym razem w domu.Prosze o sprawdzenie mojego planu treningowego sa to 2 plany bede wiczyl 3xtygodniowo i co trening zminial plan. Prosze o pomoc poniewaz nie wiem ile serii na dane cwiczenie, oraz czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-03-12 00:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można się targować:) viagra jest i levitra jest też, przewozić można bez problemu:) wiek:23 wzrost:183 aktualna waga: 81-82 przy bf ~10%, (na zdjęciu więcej bo to wakacje) cykl zacznę za miesiąc, może nawet 2 jak naturalnie dojdę do 85 bo z przekroczeniem tej wagi mam problem bo łapię tylko tłuszcz rekordy siłowe: wyciskanie żołnierskie pary [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-09-17 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezdech na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Borykam sie z ogromnym problemem. Za kazdym razem kiedy wchodze na cykl zaczynaja sie moje problemy ze spaniem. Kiedy jestem poza bomba wszystko jest w najlepszym porzadku spie jak dziecko bez najmniejszego chrapniecia. Co z radoscia potwierdza moja spiaca obok dziewczyna. Ale . Kiedy tylko wbije cokolwiek problem zaczyna sie i to na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2018-02-25 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowy plan do poprawy ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam zakupiłem sobie w tym tygodniu ławeczkę wielofunkcyjna (prasa do nóg, skosy, modlitewnik) + zestaw gryfów (Gryf 180cm i 150, 3 małe grafiki + lekko łamany gryf) i posiadam 200 kg obciążenie.Chce zacząć przygodę z siłką i szukałem plan dla początkującego i znalazłem w necie takie coś Przed każdą sesją treningową rozgrzewaj się przez pięć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-10-10 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc odpornosc na cyklu kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szykuje mi sie cykl kreatynki. Mam pytanko o odpornosc - na poprzednim (w kwietniu!) poleglem po tygodniu, a cykl zapowiadal sie ladnie. Zaczelem brac antybiotyk i musialem przerwac. Wiem, ze dobrym rozwiazaniem bedzie vit. C(w jakich ilosciach?) a co do tego? EDIT: Zapomnial bym - na cykl sklada mi sie: carbo bx 2,3 kg, MonsterMass bx 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2005-01-02 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Booze Cruise

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się oscylować wokół tych wartości: 3000 kcal (B: 200g, W: 325g, T: 100g) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : od czerwca do sierpnia zaliczyłem pierwszy cykl na kreatynie i BA Ostatnio przerabiany plan: 5x5 billa stara Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2015-11-14 09:35:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Diya

    Temat
    Trening w domu

    [...] dnia na dzien coraz lepiej jest ;D W 2 i pol miecha przytylem 7 kg wiec zle nie jest. Co do supli, to narazie nie mam zamiaru nic kupowac, jak dojde do 75-80kg to bede robil cykl z krety mono. Jak narazie to moze poczekac. Pozdrawiam. Edit: fotki sie postaram dodac za jakis czas, zeby pozniej miec jakies porownanie. Zmieniony przez - Diya w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2009-04-27 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoczyło i się ciezko mi żyło. Wiec została oxa 20mg i teść 125mg raz w tygodniu. Chlop co mi to rozpisał i mnie kontroluje powiedział ze tak małe dawki jak na pierwszy cykl są wystarczające i ze więcej nie potrzebuje, ale chciałbym poznać zdanie innych na ten temat. Czy to wgl ma sens? I jak to jest z tą oxa. W takich dawkach blokuje ona [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2022-05-04 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do żadnego opisu sylwetki jak dla mnie mieszana ektomorfik z endomorfikiem. Jestem szczupła mam szybką przemianę materii ale z genetyczną tendencją do tycia. Cel cyklu: poprawa całej sylwetki Przewidziane finanse na cykl: jeżeli będzie trzeba to bez ograniczeń finansowych. Chcę rozpocząć pracę nad swoim ciałem a do tego oprucz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-09-09 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T+Propinat+Thermal

    Temat
    Doping

    Witam Chcialbym sie dowiedziec czy wyzej dobrane srodki beda dobre na cykl. Moim zlozeniem jest zpalenie tkanki tluszczowej i uzyskanie jak najlepszego miesnia, jednymi slowy rzezba;-P Planuje ten cykl wykonac gdzies na marzec-kwiecie ale wole juz zierac informacje no i towar przed wszystkim... Moj plan jest taki: M1T 4tabsy dziennie; 2tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2004-10-26 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest takich osób które myśli że jak zrobi np. 10 serii po 10 powtórzeń machania hantelkiem w podporze o kolano, a później zje pajde chleba z dżemem to góra za 2 lata takich 'cykli' będzie miało wielką łapę? Ja zaczynając domowe ćwiczenia z jednym hantlem z priorytetem na biceps miałem plan żeby zrobić 40 cm stosując ćwiczenie UGINANIE RAMIENIA ZE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-04-10 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj staż to 1,5 roku cwiczen w tym moze maksymalnie 2 tygodnie przerw, diete mam ulozona, trening tez. 1wszy cykl mono od universala 500g bralem 7 tygodni nie spelna efekty dobre potem lekki spadek siły i masy 5 miesiecy po tym 2x xpand 50dniowy cykl silna pompa przeszkadzala ale po kilku tygodniach przeszlo i efkty dało i teraz koncze cykl [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2010-02-10 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] dopingu. Pytanie czy warto teraz ? Czy warto poczekać jeszcze z rok ? Mimo że efekty są widoczne gołym okiem to chciałbym je spotęgować jakoś poprzez stosowanie dopingu. O cykl jaki mi chodzi to po prostu testosteron propionat. 1-8 tygodni prop 100mg e3d. Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2018-01-22 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaz obracam sie w towarzystwie ludzi, ktorzy na powaznie po 10 lat juz uzywaja sterydy. Pomimo, ze nie jestem profesjonalista to bralem bardzo duze dawki i wiele cyklow w moim zyciu. zdarzylo sie, ze wogole nie bralem hcg po cyklu, bo akurat nie mialem skad zalatwic, a jak mialem to bralem zle bo wtedy jeszcze nie wiedzialem jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2013-01-29 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku?

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg:240 -przysiad : 200 Witam. Opiszę swój problem: po ponad półrocznym cyklu(test, npp, tren, epi), gdzie co 8tyg biłem 5k HCG postanowiłem OFF, kończyłem to testem i epi. Gdy teść spadł do okolic mojej normy, ostawiłem EPI i wbiłem 15k HCG( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2016-04-26 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka, tak ale jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w domowej 'siłowni' szczególnie na wolnych ciężarach, obecnie 4 razy w tygodniu. Zamierzam kupić odżywkę ale tu pojawia się pytanie, jaka będzie odpowiednia? Jestem po cyklach: - 30 miesięcy temu solo Nitrobolon. - 9 miesięcy temu Mass XXL + Kreatyna firmy Trec oraz Dekstroza - 3 miesiące temu No Xplode + Cytocell Ponad 32 miesiące temu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-04-17 18:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nastepny cykl????

    Temat
    Doping

    Jaki nastepny cykl radzicie chodzi mi bardziej o cykl masowy np. 200mety jelfa i 20tescia prolo jelfa co o tym myslicie? Poprzedni cykl to 24strzały prolo 10deki 200ml i 10 winstrolu jestem po odbloku i mysle by następny cykl zrobic za 3miechy i doradzcie co by było dobre

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-07-12 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocencie to

    Temat
    Doping

    [...] niejedzcie pomnie ok. tak wiec mam 20 lat waga 75 kg wzr 173 biceps 39 cm ,reszty niemiezylem. moja przygode z koksami rozpoczolem w wieku 17 lat byl to glupi nieprzemyslany cykl z mety i 5 ampulek omki na ktorym rozwalilo mnie tak ze masakra przybralem 9 kilo masy i oczywiscie wszystko zplynelo zostalo moze z 3 kilo potem dlugo cwiczylem na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2006-07-26 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)